6. Ho có đờm nên ăn quả lê. Đông y ghi nhận, quả lê vị ngọt, tính lạnh, có khả năng quy vào các kinh Phế, Vị giúp giáng đờm, bổ phổi, giảm sốt, trị ho đờm do viêm họng hay viêm phổi. Để cải thiện tình trạng ho có đờm, mỗi ngày người bệnh nên ăn 1 - 2 quả lê. Do đó, khi bị ho, bạn nên tránh sử dụng các loại thức ăn, đồ uống quá lạnh có thể khiến cổ họng bị sưng viêm, kích ứng dẫn đến ho nhiều hơn. Ngoài ra, đồ ăn quá lạnh cũng có thể gây tổn thương phổi khiến bệnh tiến triển nặng hơn. Liều dùng hợp lý là dùng 5-10 gram/ngày, sử dụng liên tục trong vòng 30 ngày. Tốt nhất nên dùng 300 gram cho một đợt điều trị, khi đó mới phát huy hết tác dụng của Cao. Cách dùng: Có thể ăn trực tiếp Cao thái mỏng hoặc ăn cùng cháo nóng. Mẹ để nguội bớt rồi cho trẻ ăn. Mỗi ngày cho trẻ ăn 1 chén cháo bí ngô nấu táo đỏ sẽ phòng chống cảm cúm, thanh phế trừ ho, giảm đau họng hiệu quả. Cháo tía tô Cháo tía tô giúp trẻ trị ho Tác dụng: Lá tía tô không chỉ là một loại gia vị phổ biến mà đây còn là vị thuốc chữa được nhiều loại bệnh khác nhau. Nếu nhà ở không có ánh nắng chiếu vào, người bệnh có thể bổ sung vitamin D qua các thực phẩm như cá, lươn, sữa, lòng đỏ trứng, các loại sữa, ngũ cốc * Kẽm: giúp điều hòa miễn dịch, điều hòa các phản ứng viêm. Các loại thực phẩm giàu kẽm như: thịt gia cầm Vay Tiền Nhanh. Thói quen ăn uống hàng ngày gây ảnh hưởng rất lớn đến quá trình điều trị bệnh viêm phổi nói riêng và các bệnh lý về đường hô hấp nói chung. Bị viêm phổi nên ăn gì và nên kiêng gì? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc những thông tin chi tiết nhất về thực đơn phù hợp dành cho người bệnh. Viêm phổi ăn cháo gì? Người bệnh sức đề kháng yếu nên cần được bổ sung các món ăn có nhiều dưỡng chất. Món cháo là một lựa chọn phù hợp vì cháo mềm, dễ ăn không gây kích ứng vòm họng. Ngoài ra, người chế biến có thể thêm các nguyên liệu bổ dưỡng giúp cải thiện sức khỏe của người bệnh. Một số món cháo mà bạn có thể thêm vào thực đơn hàng ngày, đó là Người bệnh viêm phổi nên ăn gì? Cháo lươn Cháo lươn là món ăn rất tốt dành cho người muốn hồi phục, nâng cao sức đề kháng. Trong cháo lươn có chứa các thành phần dưỡng chất tốt cho sức khỏe như chất béo, vitamin, sắt, khoáng chất,… Cháo gà Trong gà có hàm lượng protein cao giúp lại sức và phục hồi cơ thể nhanh chóng. Ngoài ra, trong cháo gà cũng có nhiều vitamin, canxi tốt cho cơ thể. Cháo trứng Trứng là thực phẩm rất có lợi cho những người bị viêm phổi. Trong trứng có hàm lượng kẽm, vitamin A, canxi,… cùng một số dưỡng chất thiết yếu khác. Ăn cháo trứng sẽ hỗ trợ quá trình hồi phục nhanh chóng và hiệu quả. Bị viêm phổi nên ăn hoa quả gì? Để tăng cường sức đề kháng và đảm bảo cơ thể có đủ dưỡng chất, bạn nên bổ sung thêm trái cây trong bữa ăn. Một số loại trái cây tốt cho những người bệnh, đó là Quả óc chó Quả óc chó thường được dùng để bồi dưỡng cho sức khỏe của trẻ nhỏ và bà bầu. Tuy nhiên, nhờ hàm lượng dưỡng chất cao nên đây cũng là loại quả được sử dụng nhiều trong điều trị bệnh viêm phổi nói riêng và các bệnh về đường hô hấp nói chung. Dâu tây Trong dâu tây có chứa hàm lượng lớn các dưỡng chất cao như chất chống oxy hóa, vitamin C, caroten,… Ăn dâu tây giúp tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa viêm nhiễm và giảm kích ứng hiệu quả. Đu đủ Đủ đủ là loại quả mềm, rất phù hợp cho người điều trị các bệnh về đường hô hấp. Các dưỡng chất trong đu đủ kể đến như vitamin A, C, B1, B2,… Ăn dâu tây giúp cải thiện hệ thống miễn dịch giúp bệnh nhanh hồi phục. Chuối Trong chuối có nhiều dưỡng chất thiết yếu giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Đặc biệt, do chuối có tính mềm nên không gây nên các kích ứng đối với vòm họng, bảo vệ hệ thống hô hấp hiệu quả. Cam, quýt Trong các loại quả họ cam có chứa hàm lượng nước và vitamin C rất cao giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Bạn có thể vắt nước cam, quýt để dành cho người bệnh uống khi bị viêm phổi. Kiwi Trong kiwi cũng chứa hàm lượng vitamin C cao, tính mềm nên rất phù hợp cho người bệnh. Bạn có thể cắt nhỏ kiwi thành hạt lưu và ăn cùng sữa chua vào buổi sáng. Táo Táo có chứa hàm lượng nước cao cùng nhiều vitamin, khoáng chất quan trọng. Ăn táo giúp lại sức và cải thiện các triệu chứng cho người bệnh. Viêm phổi kiêng ăn gì? Hạn chế những đồ ăn gây đờm và ho Nhiều người nghĩ rằng việc ăn nhiều sữa và bơ sẽ khiến khoang họng bị tăng đờm nhiều hơn. Tuy nhiên, thực tế việc ăn nhiều sữa, bơ sẽ chỉ làm cho đờm đặc hơn chứ không hề tăng đờm. Các nghiên cứu y khoa cho thấy, đờm sẽ tăng nhanh chóng khi bạn ăn quá nhiều thịt, muối, tinh bột,… Theo đó, những người ăn quá nhiều tinh bột tinh chế, thịt, natri sẽ gây ra những kích ứng vòm họng dẫn đến tình trạng ho nhiều hơn. Nếu bạn hạn chế những thực phẩm trên và thay bằng những loại trái cây sẽ giúp giảm việc tích tụ đờm và các cơn ho dai dẳng. Một số thực phẩm nên hạn chế bao gồm Người bệnh viêm phổi kiêng ăn gì? Những loại thịt có màu đỏ như thịt bò, thịt lợn,… thịt chế biến sẵn. Các món ăn chiên nhiều dầu mỡ. Đồ tráng miệng và đồ ngọt. Thực phẩm chế biến sẵn. Ngũ cốc tinh chế. Các loại mỳ, đặc biệt là mì trắng. Đồ ăn chua, cay nóng. Hạn chế những đồ ăn mặn, chứa nitrat Người bệnh viêm phổi nên hạn chế sử dụng những loại đồ ăn mặn, chứa nhiều muối vì việc tiêu thụ một lượng lớn các đồ ăn chứa nitrat mỗi ngày có thể khiến tình trạng viêm nhiễm trong khoang họng trở nên trầm trọng hơn. Thậm chí, người bệnh có thể phải chịu những cơn ho dai dẳng, ho cấp đến mức nhập viện. Do đó, người bệnh nên ăn lượng nitrat vừa phải, không nên lạm dụng quá nhiều. Một số thực phẩm chứa nhiều nitrat kể đến như Thịt xông khói. Xúc xích. Những thực phẩm chế biến sẵn như thịt nguội, dưa chua,.. Dăm bông. Tránh xa những thực phẩm gây đầy hơi Những thực phẩm gây đầy hơi đồng thời cũng làm tình trạng bệnh viêm phổi trở nên xấu hơn. Các thực phẩm làm đầy hơi sẽ tăng áp lực lên cơ hoành và khiến bệnh trở nặng. Nếu chẳng may bị đầy hơi, bạn có thể sử dụng những thực phẩm sau để giảm cơ đầy hơi như bắp cải, bông cải xanh, bồn cải, giá đỗ,… Tránh xa những thực phẩm dễ gây dị ứng Bệnh viêm phổi, viêm đường hô hấp rất dễ dị ứng với một số thực phẩm nhất định. Những thực phẩm này có thể khiến các triệu chứng của bệnh thêm trầm trọng hơn như khó thở, ho, thở khò khè, viêm thắt phế quản,… Nếu triệu chứng bệnh ngày càng xấu đi, bạn cần tìm hiểu xem cơ địa của bạn có dễ dị ứng với một số thực phẩm, như Trứng, sữa, hải sản, các loại hạt, đậu phộng, đậu nành, động vật có vỏ,… Hạn chế những đồ uống có cồn, có gas, nước ngọt Đồ uống có cồn, nước ngọt có gas sẽ gây kích ứng mạnh mẽ đến khoang họng và hệ thống hô hấp, khiến tình trạng bệnh lý trở nên nguy hiểm hơn. Bên cạnh đó, các thức uống này cũng làm giảm hiệu quả của các loại thuốc điều trị bệnh. Viêm phổi nên ăn gì và không nên ăn gì? Hy vọng bài viết trên đây đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc này. Ngoài việc duy trì một thói quen ăn uống lành mạnh, người bệnh cũng cần tuân thủ các hướng dẫn và liệu trình điều trị của bác sĩ để bệnh nhanh chóng được thuyên giảm. Viêm phổi là bệnh nguy hiểm. Nó có thể làm người bệnh tử vong nếu không được điều trị kịp thời. Trong quá trình chữa trị, một chế độ ăn uống hợp lý cũng giúp người bệnh viêm phổi hồi phục nhanh hơn. Vậy, người bị viêm phổi nên ăn gì và kiêng gì? Bài viết dưới đây của Bác sĩ Phan Văn Giáo sẽ chia sẻ thông tin về những thắc mắc trên. Tổng quan về bệnh viêm phổi Viêm phổi là tình trạng phổi bị viêm do nhiễm trùng. Bệnh có thể diễn tiến nghiêm trọng với đối tượng trẻ sơ sinh, người lớn tuổi và những người mắc bệnh tim hay phổi trước đó. Những đối tượng này cần đến bệnh viện để điều trị. Nguyên nhân gây viêm phổi thường do nhiễm trùng từ vi khuẩn hay virus. Một số người bị viêm phổi do nấm nhưng khá hiếm gặp. Đôi khi bệnh do có vật thể lạ xâm nhập vào phổi như nước hay thức Các triệu chứng bệnh viêm phổi có thể xuất hiện đột ngột hoặc từ từ, chúng bao gồm1 Ho – chất nhầy màu vàng hoặc xanh lục đờm. Hụt hơi. Sốt cao. Đau ngực. Đau nhức cơ thể. Cảm thấy rất mệt mỏi. Ăn mất ngon. Phát ra tiếng khò khè khi thở – trẻ sơ sinh cũng có thể phát ra tiếng càu nhàu. Cảm thấy bối rối – điều này thường gặp ở người lớn tuổi. Viêm phổi là tình trạng phổi bị nhiễm trùng dẫn đến những triệu chứng khó chịu trên đường hô hấp Bị viêm phổi nên ăn gì? 1. Ngũ cốc nguyên hạt Khi mắc bệnh viêm phổi, cơ thể người bệnh sẽ bị thiếu hụt năng lượng và hệ miễn dịch cũng suy yếu. Các loại ngũ cốc nguyên hạt như bánh mì nguyên cám, gạo lứt, bột ngô nguyên cám và bột yến mạch cung cấp hàm lượng carbohydrate tốt, giúp cơ thể có thêm năng lượng cho sự hồi phục của cơ Bên cạnh đó, hàm lượng selen có trong những hạt này cũng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ 2. Thực phẩm giàu protein Cơ thể luôn cần protein để hoạt động bình thường và khỏe mạnh. Protein cũng đóng vai trò trong quá trình cung cấp năng lượng và mang oxy đi khắp cơ thể trong máu của bạn. Nó cũng giúp tạo ra các kháng thể chống lại nhiễm trùng và bệnh tật, đồng thời giúp giữ cho các tế bào khỏe mạnh và tạo ra các tế bào Do đó, chế độ ăn giàu protein sẽ hỗ trợ quá trình xây dựng các mô mới trong cơ thể và thay thế các mô phổi bị tổn thương do viêm phổi. Protein thường có trong các loại đậu, hạt, thịt gà, cá hồi,… 3. Bù nước Một nghiên cứu đã cho thấy tỷ lệ tử vong trung hạn tăng gấp đôi ở bệnh nhân viêm phổi mất nước. Do đó, việc bù nước là điều quan trọng trong việc giảm tỷ lệ tử vong ở người bệnh viêm phổi, kể cả viêm phổi Bù nước là điều cần thiết với người bệnh viêm phổi 4. Omega-3 Theo nghiên cứu, việc bổ sung acid béo omega-3 vào chế độ ăn của chuột giúp cải thiện khả năng sống sót, sự xâm nhập của vi khuẩn trong máu và phổi. Chất này giúp làm giảm bệnh lý phổi, đặc biệt là vấn đề viêm quanh phế quản và chết tế 5. Gừng Gừng làm giảm tổn thương phổi một cách hiệu quả và bảo vệ phổi khỏi bị tổn thương nghiêm trọng do tăng oxy máu và viêm 6. Mật ong Trong mật ong có chứa hỗn hợp các chất chống oxy hóa, axit amin, vitamin, sắt, kẽm và khoáng chất. Ngoài việc sử dụng như một chất làm ngọt tự nhiên, mật ong được sử dụng như một chất chống viêm, chống oxy hóa và kháng khuẩn. Mọi người thường sử dụng mật ong để điều trị ho cho một số trường hợp nhiễm trùng đường hô hấp trên và ho cấp tính vào ban đêm. Những công dụng này của nó có thể giúp người bệnh viêm phổi nhanh hồi phục 7. Nghệ Nghệ từ lâu đã được sử dụng trong điều trị các vấn đề về hô hấp, đau nhức và mệt mỏi. Các nhà nghiên cứu còn phát hiện ra nghệ có thể chống nhiễm trùng và giúp cải thiện sự kích ứng của tình trạng viêm phổi. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng việc uống quá nhiều nghệ có thể gây khó chịu cho dạ 8. Tỏi Một số nghiên cứu đã cho thấy hoạt tính kháng khuẩn của dịch chiết tỏi thô trước một số vi khuẩn gây viêm phổi. Tỏi có thể được sử dụng như một chất kháng khuẩn hiệu quả đối với các vi sinh vật gây bệnh viêm 9. Caffeine Caffeine chứa trong cà phê có tác dụng kích thích, co bóp cơ, lợi tiểu, cải thiện chức năng hô hấp, giãn phế quản, kích thích trung tâm hô hấp và tác dụng chống Ngoài ra, một loại thức uống chứa caffeine khác là trà xanh cũng được chứng minh có liên quan đến bệnh viêm phổi. Cụ thể, một nghiên cứu đã chứng minh trà xanh có liên quan đến việc giảm nguy cơ tử vong do viêm phổi ở phụ nữ Nhật Một nghiên cứu khác ở cũng báo cáo rằng những người đàn ông uống trà xanh đã giảm tỷ lệ nguy cơ tử vong liên quan đến bệnh đường hô 10. Rau xanh và hoa quả Rau xanh và hoa quả là những thực phẩm giúp hỗ trợ cho sự phục hồi cho bệnh nhân viêm phổi. Bên cạnh đó còn giúp cải thiện sức khỏe tổng thể của người bệnh. Những loại trái cây tốt cho bệnh nhân viêm phổi như cam, táo, việt quất, dứa và kiwi. Tuy nhiên, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thêm trái cây vào chế độ ăn hàng ngày. Rau xanh và hoa quả cũng giúp hỗ trợ phục hồi cho người bệnh viêm phổi Bị viêm phổi kiêng ăn gì? 1. Thịt đỏ Kết quả nghiên cứu đã chỉ ra rằng mỗi ngày nếu một người tiêu thụ 70 gam thịt đỏ và/ hoặc thịt chế biến sẵn có thể làm tăng 10% – 30% nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, viêm phổi, bệnh ruột thừa và polyp đại 2. Đồ dầu mỡ, chiên xào, thức ăn nhanh Thực phẩm dầu mỡ, chiên xào, thức ăn nhanh có thể gây tăng cân, tăng nguy cơ béo phì. Đã có nghiên cứu chứng minh rằng những người béo phì có nguy cơ mắc viêm phổi cao hơn, nhưng nguy cơ tử vong sẽ thấp Ngoài ra, thức ăn chiên rán, dầu mỡ còn dễ gây đầy hơi và khó chịu bằng cơ chế đẩy vào cơ hoành, gây khó thở và khó chịu cho người bệnh viêm phổi. 3. Các chất kích thích Thuốc lá là một trong những nguyên nhân hành vi có thể dẫn đến viêm phổi. Nếu người bệnh viêm phổi vẫn sử dụng thuốc lá sẽ làm bệnh càng trầm trọng hơn. Những chất kích thích khác như rượu, bia,… cũng khiến người bệnh khó cải thiện bệnh viêm phổi hơn bình thường. Chất kích thích khiến bệnh viêm phổi lâu hồi phục, thậm chí trở nặng Hy vọng bài viết trên đã cung cấp cho bạn đọc thêm nhiều thông tin hữu ích về vấn đề bị viêm phổi nên ăn gì và kiêng ăn gì. Bên cạnh đó còn có những thông tin cơ bản của bệnh và một số thức ăn cần kiêng khi bị viêm phổi. Hi vọng bạn sẽ có một lá phổi khỏe mạnh. 1. Viêm phổi là gì?2. Trẻ bị viêm phổi nên ăn gì?3. Trẻ bị viêm phổi nên kiêng ăn gì?4. Những điểm cần lưu ý khi cho trẻ ăn5. Chăm sóc đúng cách khi trẻ bị viêm phổiTrẻ bị viêm phổi nên ăn gì để tăng sức đề kháng, nhanh chóng hết bệnh là một trong những vấn đề gây đau đầu cho nhiều bà mẹ. Đừng lo, những lời khuyên dưới đây chắc chắn sẽ giúp ích cho độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ giúp mẹ tự tin hơn khi chăm sóc con bệnh mà còn bảo vệ sức khỏe bé tốt hơn. Các mẹ hãy tham khảo ngay những thông tin dưới đây để biết được trẻ bị viêm phổi nên ăn gì nhé! Và trước khi tìm hiểu trẻ bị viêm phổi nên ăn gì, hãy cùng tìm hiểu viêm phổi là gì. 1. Viêm phổi là gì? Viêm phổi Pneumonia là một bệnh nhiễm trùng ở phổi. Bệnh có thể nhẹ hoặc nghiêm trọng. Viêm phổi thường phổ biến hơn ở trẻ em dưới 5 tuổi. Viêm phổi thường do vi khuẩn hoặc vi rút gây ra. Một số vi khuẩn và vi rút có thể lây lan khi trẻ tiếp xúc trực tiếp với người đã bị nhiễm vi rút. Các trường hợp viêm phổi do vi khuẩn có xu hướng xảy ra đột ngột với các triệu chứng sau Ho tiết ra chất nhầy Ho đau Nôn mửa hoặc tiêu chảy Ăn mất ngon Mệt mỏi Sốt Nếu phát hiện con có các triệu chứng trên, cha mẹ nên đưa trẻ đến bệnh viện để chẩn đoán và điều trị. Trong quá trình điều trị, cha mẹ nên cho trẻ bị viêm phổi ăn các thực phẩm gì sẽ được tiết lộ ở phần sau đây. >> Cha mẹ có thể tham khảo Trẻ đi ngoài ra máu 7 nguyên nhân mẹ cần biết và cách xử lý 2. Trẻ bị viêm phổi nên ăn gì? Viêm phổi là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở trẻ dưới 5 tuổi, nhất là những trẻ sinh non, có hệ miễn dịch kém do bị suy dinh dưỡng hoặc bệnh tật. Do đó, để giúp trẻ bị viêm phổi sớm hồi phục và tránh suy dinh dưỡng, cha mẹ cần quan tâm nhiều hơn đến chế độ dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ Uống nhiều nước Bé bị viêm phổi được khuyến khích uống nhiều nước. Không chỉ nước mà nước trái cây cũng giúp làm lỏng chất nhầy ra khỏi phổi. Chúng đào thải các chất độc có hại ra ngoài và giúp loại bỏ các phần tử lạ gây tắc nghẽn đường hô hấp. Trẻ bị viêm phổi nên ăn gì – Ăn ngũ cốc nguyên hạt Hàm lượng carbohydrate trong ngũ cốc nguyên hạt như quinoa, gạo lứt, yến mạch, lúa mạch cung cấp năng lượng cho cơ thể trong thời gian này. Các vitamin B trong chúng giúp sản xuất năng lượng và giữ cho nhiệt độ cơ thể được kiểm soát. Khoáng chất selen có trong những loại ngũ cốc này tăng cường hệ thống miễn dịch. Thực phẩm giàu protein Chế độ ăn giàu protein có lợi cho những người bị viêm phổi. Thực phẩm như quả hạch, hạt, đậu, thịt trắng và cá nước lạnh như cá hồi và cá mòi có đặc tính chống viêm. Chúng cũng sửa chữa các mô bị hư hỏng và xây dựng các mô mới trong cơ thể. Trẻ bị viêm phổi nên ăn gì – Các loại rau xanh Các loại rau ăn lá như cải xoăn, rau diếp, rau bina chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp chữa lành bệnh nhiễm trùng đường hô hấp. Chúng chứa chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân lây nhiễm. Ăn các loại trái cây thuộc họ cam quýt Trẻ bị viêm phổi nên ăn gì? Câu trả lời là các loại quả họ cam, quýt. Các loại trái cây họ cam quýt giàu vitamin C như cam, quả mọng, kiwi giúp tăng cường hệ miễn dịch và do đó thúc đẩy quá trình phục hồi nhanh chóng. Chúng cũng chứa các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân lạ. Sữa chua Các loại thực phẩm như sữa chua có chứa men vi sinh giúp ức chế sự phát triển của mầm bệnh gây viêm phổi. Chúng cũng tăng cường hệ thống miễn dịch vì chúng làm tăng vi khuẩn tốt trong đường ruột. Trẻ bị viêm phổi nên ăn gì – Mật ong Mật ong được biết đến với đặc tính chữa bệnh từ rất lâu đời. Nó hỗ trợ việc chữa ho và cảm lạnh là các triệu chứng của bệnh viêm phổi. Nó có đặc tính kháng khuẩn và chống vi trùng. Nghệ Nghệ hoạt động như một chất phân giải chất nhầy. Có nghĩa là nó giúp loại bỏ chất nhầy và chất catarrh ra khỏi các ống phế quản. Viêc này giúp trẻ dễ thở hơn. Nghệ thậm chí còn có đặc tính chống viêm giúp giảm đau ngực. Nó có thể được uống cả với sữa hoặc ở dạng trà. Trẻ bị viêm phổi nên ăn gì – Gừng Gừng chắc chắn là câu trả lời hoàn hảo cho câu hỏi rẻ bị viêm phổi nên ăn gì. Gừng có thể giúp chống lại vi khuẩn gây viêm phổi nhờ đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn. Nó giúp giảm đau ngực, một triệu chứng của nhiễm trùng. Trẻ có thể uống chúng dưới dạng trà gừng để giảm bớt cơn đau. 3. Trẻ bị viêm phổi nên kiêng ăn gì? Cho trẻ mắc viêm phổi ăn một số thực phẩm dưới đây có thể khiến tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn. Vậy trẻ bị viêm phổi nên kiêng ăn gì để giảm bớt tình trạng phát bệnh? Thức ăn chứa nhiều muối Muối có thể khiến cơ thể tích trữ nước. Lượng nước dư thừa này có thể gây ra các vấn đề về hô hấp. Thay vì sử dụng muối trong bữa ăn của trẻ, hãy thử các loại thảo mộc và gia vị để tăng hương vị của thực phẩm. Thực phẩm đông lạnh Hầu hết các loại thịt đã qua xử lý như thịt xông khói, thịt nguội, giăm bông đều có chứa chất phụ gia gọi là nitrat khiến tổn thương phổi ngày càng nghiêm trọng hơn. Hậu quả là trẻ có thể phải đối mặt với nguy cơ tắc nghẽn phổi, khó thở, khiến chức năng tỳ vị bị suy yếu. Trẻ bị viêm phổi nên kiêng ăn gì – Kiêng các sản phẩm từ sữa Mặc dù sữa bổ dưỡng và chứa canxi nhưng nó có chứa casomorphin, một “sản phẩm phân hủy của sữa”, được biết là làm tăng chất nhầy trong ruột. Uống nhiều sản phẩm từ sữa có thể làm trầm trọng bệnh viêm phổi hơn. Thực phẩm chiên xào nhiều dầu mỡ Thực phẩm chiên rán có thể gây tăng cân, làm tăng áp lực lên phổi. Vì vậy, việc cho trẻ nạp nhiều thực phẩm chứa nhiều giàu mỡ có thể áp lực lớn lên hệ tiêu hóa, dẫn đến chứng khó tiêu, đầy bụng, ảnh hưởng đến ăn uống của bé. Trẻ bị viêm phổi nên kiêng ăn gì – Đồ hải sản có vỏ cứng Tôm, cua,… là những loại hải sản rất bổ dưỡng, tuy nhiên chúng lại có lớp vỏ khá cứng. Trẻ khi ăn sẽ dễ làm tổn thương niêm mạc, gây ngứa. Tuy nhiên, loại mẹ sơ chế kỹ, làm sạch lớp vỏ thì có thể cho bé ăn. 4. Những điểm cần lưu ý khi cho trẻ ăn Không chỉ cần quan tâm đến vấn đề trẻ bị viêm phổi nên ăn gì mà khi trẻ bệnh, cách cho trẻ ăn cũng có nhiều điều cha mẹ cần lưu ý kỹ Trước khi ăn nên vệ sinh mũi sạch sẽ giúp mũi trẻ được thông thoáng, hít thở tốt, giúp trẻ bú mẹ và ăn uống dễ dàng mà không bị ói, nôn trớ Đồ ăn cho bé nên nấu mềm hơn và loãng hơn thường ngày vì khi bệnh và mệt mỏi thì trẻ thường biếng ăn và khó tiêu hóa thức ăn hơn Chia nhỏ các bữa ăn hoặc có thể tăng bữa ăn theo nhu cầu của trẻ Thức ăn phải bảo quản và chế biến hợp lý, an toàn vệ sinh thực phẩm Không cho trẻ ăn các thức ăn lạnh. Nếu đồ ăn để trong tủ lạnh thì phải để nguội lạnh hoặc hâm nóng trước khi cho trẻ ăn Tránh các thức ăn có nhiều chất xơ nhưng lại ít dinh dưỡng như bắp, đậu… dễ gây khó tiêu cho trẻ, khiến trẻ mệt mỏi và lâu bình phục hơn. >> Cha mẹ có thể tham khảo Trẻ ăn đêm có tốt không? Những điều mẹ cần biết 5. Chăm sóc đúng cách khi trẻ bị viêm phổi Khi trẻ bị bệnh, ngoài điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ, hay quan tâm trẻ bị viêm phổi nên ăn gì, cha mẹ còn cần chú ý chăm sóc sức khỏe trẻ đúng cách để ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra với trẻ. Dưới đây là những lời khuyên các mẹ nhất định phải ghi nhớ Thường xuyên theo dõi nhiệt độ cơ thể khi trẻ sốt Theo dõi nhịp thở khi trẻ có các triệu chứng ho, sốt Ngay khi phát hiện trẻ có những dấu hiệu nguy hiểm bất thường như sốt cao đột ngột kèm nôn ói, thờ khò khè hoặc khó thở… thì nên đưa trẻ đến bệnh viện ngay để bác sĩ có những xử trí kịp thời Không lạm dụng các loại thuốc ho. Chỉ khi trẻ ho quá nhiều, khiến trẻ nôn ói, quấy khóc, mất ngủ, đau tức ngực… thì cha mẹ có thể cho trẻ dùng một số loại thuốc ho an toàn nhưng phải có sự hướng dẫn của bác sĩ Vệ sinh sạch sẽ trước khi chăm sóc, chế biến đồ ăn cho trẻ Cải thiện môi trường, không khí xung quanh nơi trẻ ngủ, trẻ chơi Hạn chế đưa bé đến nơi đông người và những nơi có nhiều khói bụi. Nếu bắt buộc phải ra ngoài, mẹ nên đeo khẩu trang hoặc mạng che mặt cho bé Tuyệt đối không tự ý chữa trị cho trẻ bằng bất kỳ loại thuốc nào, đặc biệt là các loại kháng sinh, khiến tình trạng bệnh diễn tiến nặng hơn, lu mờ triệu chứng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình điều trị và chẩn đoán bệnh về sau. Ngoài việc quan tâm trẻ bị viêm phổi nên ăn gì, khi trẻ mắc phải bệnh lý nguy hiểm này, cha mẹ cũng cần dành nhiều thời gian chăm sóc, dỗ dành trẻ hơn để trẻ có thể ăn được nhiều, giúp trẻ sớm khỏi bệnh và hồi phục sức khỏe bạn nhé!Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Dinh dưỡng là phần vô cùng quan trọng trong điều trị viêm phổi ở trẻ. Vậy trẻ bị viêm phổi nên ăn gì? Và bé bị viêm phổi kiêng ăn gì? Cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé!Trẻ bị viêm phổi nên ăn gì? Kiêng gì để nhanh phục hồiViêm phổi là gì?Viêm phổi là một chứng rối loạn hô hấp xảy ra do các túi khí ở một hoặc cả hai lá phổi bị viêm. Túi khí hay còn có tên gọi là phế nang, đây là nơi chứa dịch mủ gây ho, khó thở. Chất lỏng được gọi là chất nhầy hoặc đờm gây ra rất nhiều khó chịu. Nó được gây ra bởi vi khuẩn, nấm và vi rút. Bệnh viêm phổi phổ biến ở mọi lứa tuổi, nhưng trẻ sơ sinh và người già là nhóm đối tượng có nguy cơ cao mắc nhất và cũng là nguy hiểm viêm phổi ở trẻĐây là một tình trạng nguy hiểm đến tính mạng trẻ và bạn phải ngay lập tức đến bác sĩ nếu phát hiện bé bị khó thở. Tuy nhiên, sau khi giai đoạn quan trọng ban đầu kết thúc, bạn có thể thêm một số thực phẩm bổ dưỡng vào chế độ ăn uống của trẻ để giúp tăng tốc độ hồi phục.✔️✔️✔️ Các biểu hiện của trẻ bị viêm phổi không nên coi thường✔️✔️✔️ Điều trị viêm phổi ở trẻ em như thế nào? Cảnh báo những biến chứng!Trẻ bị viêm phổi nên ăn gì?Dưới đây là những thực phẩm dinh dưỡng tốt cho trẻ bị viêm phổi. Chúng không những có tác dụng kiểm soát triệu chứng nhiễm trùng, duy trì sức khỏe của phổi mà còn giúp cải thiện hệ thống miễn dịch của bé, giúp con yêu nhanh bình phụcNướcUống nhiều nước được khuyến khích nếu trẻ đang bị viêm phổi. Ngoài việc bổ sung nước ấm cho bé, các loại chất lỏng khác như nước ép trái cây, súp, canh rau củ,… cũng giúp đánh tan dịch nhầy trong phổi. Đồng thời đào thải độc tố và các phân từ lạ gây tắc nghẽn ra ngoài cơ thể. Vì vậy, mẹ nên cho bé uống nước thường xuyên theo nhu cầu nhé!Trẻ bị viêm phổi nên uống nhiều nướcThực phẩm giàu proteinTheo các chuyên gia dinh dưỡng, một chế độ ăn uống giàu protein là rất cần thiết đối với trẻ bị viêm phổi. Các loại thực phẩm giàu protein như thịt trắng, quả hạch, cá hồi, cá mồi có tác dụng chống viêm, làm lành và phục hồi các mô bị tổn thương trong cơ thể. Vậy câu trả lời tiếp theo cho câu hỏi trẻ bị viêm phổi nên ăn gì, đó là thực phẩm giàu loại ngũ cốcTrẻ bị viêm phổi nên ăn gì? Các loại ngũ cốc là thực phẩm bổ dưỡng tiếp theo mẹ cần đưa ngay vào khẩu phần ăn của lứt, lúa mạch, yến mạch,… là ngũ cốc nguyên hạt rất giàu carbohydrate, giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể hoạt động. Ngoài ra, một lượng lớn vitamin B, selen cũng được tìm thấy trong các loại ngũ cốc, giúp tăng cường miễn dịch và kiểm soát nhiệt độ của cơ loại rau xanh láRau diếp, rau cải xoăn, rau bina là những loại rau xanh lá chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể và hệ hô hấp. Chúng giàu chất chống oxy hóa mang lại khả năng bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của tác nhân lây bị viêm phổi nên bổ sung thêm các loại rau xanh láTrái cây có múiNhững loại trái cây có múi như cam, quýt, bưởi, chanh,… là thực phẩm có lợi cho trẻ bị viêm phổi. Bởi chúng rất giàu vitamin C, giúp cải thiện hệ miễn dịch, thúc đẩy quá trình sửa chữa các mô bị tổn thương. Ngoài ra, trái cây giàu vitamin C còn có tác dụng chống oxy hóa cao. Bởi vậy, khi bé bị viêm phổi, mẹ đừng quên bổ sung cho bé những loại trái cây này nhé!Sữa chuaSữa chua chứa nhiều men vi sinh có lợi cho đường ruột. Ngoài ra, nhiều nghiên cứu còn khẳng định, men vi sinh có trong sữa chua còn có tác dụng ức chế và kìm hãm sự phát triển của mầm bệnh gây viêm phổi. Đồng thời tăng lợi khuẩn, củng cố hàng rào miễn ongTrẻ bị viêm phổi nên ăn gì? Mật ong là dưỡng chất tuyệt vời cho bé khi bị viêm họng mà mẹ cần lưu ong được biết đến là “thần dược” chữa bệnh, đặc biệt tốt cho những bệnh liên quan đến đường hô hấp, như ho, cảm lạnh và viêm phổi. Nhờ đặc tính kháng khuẩn, mật ong sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng lây nhiễm và kiểm soát bệnh cực tốt. Mẹ có thể cho bé uống cốc trà mật ong nóng vào buổi sáng khi thức giấc để mang lại cảm giác dễ chịu ong tốt cho bé bị viêm phổiNghệTrong nghệ có nhiều hoạt chất giữ nhiệm vụ phân giải chất nhầy. Điều đó có nghĩa, sử dụng nghệ thường xuyên sẽ giúp làm tan đờm, loại bỏ chất nhầy ra khỏi ống phế quản, giúp bé giảm tắc nghẽn, hô hấp dễ ra, nghệ còn nổi tiếng là thảo dược có đặc tính chống viêm cao, giúp giảm đau cực tốt. Mẹ có thể nạp cho bé thực phẩm này bằng cách pha sữa nghệ hoặc dùng dưới dạng có thể giúp chống lại vi khuẩn gây viêm phổi nhờ đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn. Nó giúp giảm đau ngực, một triệu chứng của nhiễm trùng. Bạn có thể uống nó dưới dạng trà gừng để giảm bớt cơn bị viêm phổi kiêng ăn gì?Việc cho bé ăn những thực phẩm không tốt cho sức khỏe có thể khiến bệnh tình trở nặng hơn. Dưới đây là những thực phẩm mẹ cần kiêng cho trẻ khi bị viêm phổiĐồ uống lạnhBé bị viêm phổi kiêng ăn gì? Đồ ăn đứng đầu “black list” này đó chính là thức uống lạnh. Theo các chuyên gia giải thích, trẻ đang bị bệnh mà uống nhiều nước đá lạnh sẽ khiến tổn thương phổi ngày càng nghiêm trọng hơn. Hậu quả là trẻ có thể phải đối mặt với nguy cơ tắc nghẽn phổi, khó thở, khiến chức năng tỳ vị bị suy bị viêm phổi không nên uống đồ lạnhThực phẩm có vị ngọt đậmThức ăn, đồ ăn vặt chứa nhiều gia vị ngọt sẽ khiến cơ thể sản sinh nhiệt, dẫn đến hiện tượng bốc hỏa. Bên cạnh đó, những thực phẩm này còn gây kích ứng cổ họng, tăng tiết đờm, khiến bé ho nhiều hơn, ảnh hưởng đến tiến trình điều trị viêm chiên rán, nhiều giàu mỡKhi cơ thể trẻ nhiễm bệnh, chức năng của các cơ quan và hệ tiêu hóa cũng bị suy yếu rõ rệt. Vì vậy, việc cho trẻ nạp nhiều thực phẩm chứa nhiều giàu mỡ có thể áp lực lớn lên hệ tiêu hóa, dẫn đến chứng khó tiêu, đầy bụng, ảnh hưởng đến ăn uống của nên ăn đồ chiên rán, nhiều dầu mỡHạt bí, đậu phộng, socolaNhững loại hạt này ăn nhiều sẽ gây ngứa rát họng, tăng sản sinh đờm, không có lợi cho hệ hô hấp. Vì vậy, bé bị viêm phổi kiêng ăn gì? hạt bí, đậu phộng, socola là những món ăn mẹ cần loại bỏ ngay trong thực đơn hàng hải sản có vỏ cứngTôm, cua,… là những loại hải sản rất bổ dưỡng, tuy nhiên chúng lại có lớp vỏ khá cứng, trẻ khi ăn sẽ dễ làm tổn thương niêm mạc, gây ngứa. Tuy nhiên, loại mẹ sơ chế kỹ, làm sạch lớp vỏ thì có thể cho bé ăn, nhưng nên hạn chế nhé!Trên đây là giải đáp “trẻ bị viêm họng nên ăn gì, bé bị viêm họng kiêng ăn gì?”. Qua bài viết này, mong rằng mẹ sẽ lên thực đơn dinh dưỡng phù hợp để bé sớm bình đọc thêmCác biểu hiện của trẻ bị viêm phổi không nên coi thường 7 biện pháp phòng viêm phổi cho trẻ sơ sinh lúc giao mùa Trẻ bị viêm phổi có được tắm không? Hướng dẫn cách tắm Một chế độ ăn uống lành mạnh với các thực phẩm tốt có thể giúp trẻ nhanh chóng khỏe mạnh khi bị viêm phổi. Vậy trẻ bị viêm phổi nên ăn gì? Trẻ bị viêm phổi kiêng ăn gì? Hãy cùng tìm hiểu nhé! Điều trị viêm phổi ở trẻ em Cách chăm sóc trẻ bị viêm phổi tại nhà Trẻ bị viêm phổi nên ăn gì? Trẻ dưới 1 tuổi và trên 1 tuổi bị viêm phổi có chế độ ăn uống không giống nhau. Trẻ dưới 1 tuổi bị viêm phổi nên ăn gì? Với trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi bị viêm phổi, cha mẹ không cần cân nhắc quá nhiều về các thực phẩm mà con nên và không nên ăn khi bị bệnh. Ở độ tuổi này, sữa là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho con. Chính vì thế, ngay cả khi con bị viêm phổi, việc mẹ cần làm là duy trì cho con uống đủ lượng sữa mỗi ngày. Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý, khi bị viêm phổi, con có thể trở nên bú kém. Do đó, hãy cho trẻ bú với lượng nhỏ mỗi lần với tần suất nhiều hơn. Với trẻ từ 6 đến 12 tháng tuổi, ngoài sữa, mẹ có thể cho bé uống thêm nước và ăn các loại thức ăn mềm, dễ tiêu hóa. Trẻ trên 1 tuổi bị viêm phổi nên ăn gì? Hãy thêm các loại thực phẩm sau vào chế độ ăn uống của trẻ để con có đủ năng lượng và hệ miễn dịch tốt giúp đẩy lùi vi khuẩn, virus gây viêm phổi. Lưu ý Khi bị viêm phổi, trẻ thường bị đau họng; vì thế, cha mẹ nên cho con ăn những loại thức ăn mềm, dễ tiêu hóa. Khi trẻ bắt đầu ăn lại thức ăn đặc, hãy cho trẻ ăn nhiều bữa nhỏ. Tránh các loại thực phẩm cứng có thể gây tổn thương họng. Nước Uống đủ nước là điều quan trọng khi bị viêm phổi Trẻ bị viêm phổi nên uống nhiều nước. Không chỉ nước lọc, mà các loại chất lỏng khác như nước ép trái cây, nước canh cũng giúp làm lỏng chất nhầy trong cổ họng. Đồng thời, nước cũng giúp đào thải các chất độc hại trong cơ thể ra ngoài và giúp loại bỏ các phần tử lạ gây tắc nghẽn đường hô hấp. Các loại ngũ cốc Ngũ cốc giàu vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể trẻ nhỏ Hàm lượng carbohydrate trong ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt, yến mạch, lúa mạch cung cấp rất nhiều năng lượng cho cơ thể, giúp trẻ không cảm thấy quá mệt mỏi. Các vitamin B trong ngũ cốc cũng có tác dụng kiểm soát nhiệt độ cơ thể. Trong khi đó, khoáng chất selen giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Cha mẹ có thể nấu cháo loãng bằng các loại ngũ cốc để cho con ăn khi bị viêm phổi. Thực phẩm giàu protein Một chế độ ăn giàu protein có lợi cho người bị viêm phổi Thực phẩm như quả hạch, hạt đậu, thịt trắng,… có đặc tính chống viêm. Protein cũng có công dụng sửa chữa các mô bị hư hỏng và xây dựng các mô mới trong cơ thể. Quả hạch, hạt đậu nên được nghiền mịn trước khi cho trẻ ăn. Vì chúng cứng, có thể gây tổn thương họng của con. Bên cạnh đó, cha mẹ cũng có thể nấu sữa hạt cho trẻ uống trong thời gian này. Sữa hạt vừa giúp cung cấp nước, vừa bổ sung nhiều protein cho con. Các loại rau lá xanh Các loại rau lá xanh tốt cho sức khỏe Các loại rau lá xanh như cải xoăn, rau diếp, rau bina chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp chữa lành vết thương. Chúng chứa chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân lây nhiễm. Cha mẹ có thể xay nhuyễn rau để nấu cháo cho con ăn. Nước ép trái cây có múi Trái cây có múi giàu vitamin C tốt cho người bị viêm phổi Nước ép từ các loại trái cây họ cam quýt giàu vitamin C như cam, quả mọng, kiwi giúp tăng cường hệ miễn dịch và do đó thúc đẩy quá trình phục hồi nhanh chóng. Chúng cũng chứa các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân lạ. Sữa chua Sữa chua giúp tăng cường hệ miễn dịch, đẩy lùi bệnh tật Sữa chua có chứa men vi sinh ức chế sự phát triển của mầm bệnh gây viêm phổi. Chúng cũng tăng cường hệ thống miễn dịch vì chúng làm tăng vi khuẩn tốt trong ruột. Mật ong Mật ong có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả Mật ong nổi tiếng với đặc tính kháng viêm. Nó được chứng minh là có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ điều trị ho, cảm lạnh và các triệu chứng của bệnh viêm phổi. Có rất nhiều bài thuốc dân gian sử dụng mật ong để điều trị chứng ho mà bạn có thể áp dụng mật ong và gừng, mật ong pha với nước chanh, mật ong chưng lá tần dày, cánh hồng trắng hấp mật ong,… Lưu ý Không sử dụng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi. Trẻ bị viêm phổi kiêng ăn gì? Trẻ bị viêm phổi không nên ăn thực phẩm chiên, nhiều muối Bên cạnh các loại thực phẩm nên ăn, trẻ bị viêm phổi nên tránh xa những loại thực phẩm sau Thịt chế biến sẵn Hầu hết các loại thịt đã qua xử lý như thịt xông khói, thịt nguội, giăm bông và xúc xích có chứa chất phụ gia gọi là nitrat. Các công ty thường thêm nitrat để tạo màu hoặc để kéo dài thời hạn sử dụng. Một nghiên cứu từ Tạp chí Hô hấp Châu Âu cho thấy nitrat làm tăng nguy cơ nhập viện liên quan đến COPD. Thực phẩm nhiều muối Không chỉ khi bị viêm phổi, ngay khi con khỏe mạnh, cha mẹ cũng không nên cho muối vào đồ ăn của con nếu con dưới 1 tuổi. Với trẻ trên 1 tuổi, thêm một lượng nhỏ muối khi nấu ăn không thành vấn đề. Nhưng quá nhiều muối có thể gây hại đến sức khỏe của con. Muối có thể dẫn đến tình trạng tích nước và gây ra các vấn đề về hô hấp. Hải sản Tôm, cua, cá,… có thể kích thích hệ hô hấp, gây ngứa và khó chịu, khiến tình trạng ho trở nên trầm trọng hơn. Thực phẩm nhiều dầu mỡ Có thể gây đầy hơi và khó chịu, khiến con khó thở và khó chịu. Đồ uống có ga Chúng gây đầy hơi và cũng góp phần làm mất nước. Kết luận Bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi “trẻ bị viêm phổi nên ăn gì?”, “trẻ bị viêm phổi kiêng ăn gì?” chưa? Hãy ghi nhớ và xây dựng cho con chế độ ăn uống lành mạnh, dinh dưỡng cân bằng để con nhanh chóng khỏe mạnh nhé! Đặng Hùng MinhTiến sĩ y khoa chuyên ngành Hô hấp được đào tạo tại Nhật Bản. Tư vấn bài viết chuyên môn trên website vesihohap.

trẻ bị viêm phổi nên ăn cháo gì